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益生菌與女性生殖健康密不可分,有益菌是女性生殖健康的「守護神」!!

Jasmine 2018-09-05 17:44:03

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女性的生殖系統是微生態菌群平衡的環境,有益菌維持着女性生殖道的健康,當有害菌數量多於有益菌,就會引起菌群紊亂導致陰道炎等婦科疾病。讓我們一起了解陰道中的有益菌!

陰道的益生菌是什麼?

健康育齡女性陰道內佔優勢地位的是乳桿菌,它對維持微生態的健康,預防陰道感染的發生起到了重要作用。

乳桿菌能夠通過產乳酸,分泌細胞素、表面活性物質等多種抗菌成分等抑制微生物生長,同時通過競爭粘附機制阻止致病微生物粘附於陰道上皮細胞,並刺激免疫系統維持陰道微生態平衡。

健康女性的陰道中寄居有50多種、約7×108個微生物(包括需氧菌與厭氧菌),也是一個微生態。陰道中這些菌群形成一種平衡的生態。當機體免疫力低下,內分泌水平變化或外來某種因素。破壞了這種微生態平衡,這些常住菌群中的有害菌便會衝破陰道粘膜屏障而引起感染。目前全球有10億女性受到陰道和尿道不適的困擾。陰道炎是陰道菌群失調的局部表現,陰道內消毒和上消炎藥是個誤區,原因是這些藥物在殺死致病菌的同時,也殺死了起自潔作用的正常陰道菌群,所以只能取得暫時緩解,由於失去正常菌群的保護,新一輪感染很快出現,導致遷延反覆。陰道乳桿菌將糖原能轉化成乳酸,使陰道酸鹼度即PH值保持在4.0至4.5之間,從而有效地抑制有害菌的生長繁殖,維護陰道環境。

陰道炎有8種—不容忽視

1.滴蟲性陰道炎

白帶色灰黃,污濁,帶泡沫,有臭味,嚴重時為黃綠色膿性泡沫白帶。

2.黴菌性陰道炎

白帶呈水樣或凝乳樣、軟膏樣,或有白色片狀物和屑粒狀,豆腐渣樣。

3.加特納菌性陰道炎

白帶增多,有魚腥或氨的臭味,外陰潮濕常伴有陰道灼熱感、性交痛及外陰瘙癢。

4.孕期陰道炎

懷孕期間,分泌物增加,陰道內的酸鹼度發生改變,細菌活躍。

5.老年性陰道炎

白帶呈黃水樣,感染嚴重時為膿性並有臭味,偶有出血。

6.淋菌性陰道炎

白帶增多,灰白色,稀薄,呈泡沫狀。

7.幼女陰道炎

外陰紅腫、陰道內流水樣分泌物陰道灼痛或劇痛難忍。

8.少女初潮陰道炎

會陰部有下墜及灼燒感,陰道分泌物增多甚至呈膿性。尿頻、尿痛。

影響陰道微生態平衡的因素有哪些?

研究表明,月經、陰道沖洗、避孕藥、陰道用藥、性伴侶、性交頻率、月經期應用衛生用品的方式(衛生巾或衛生棉條)等,都會影響陰道菌群的構成。

洗洗更不健康?

如今市面上許多婦科洗液產品,其成分基本以抗生素為主。抗生素進入體內後,在殺死有害菌的同時,將陰道內的有益菌也殺害了,造成了整個生殖系統的「空城狀態」。當陰道缺乏有益菌的保護,有害菌會再次大肆侵入,上行感染,造成宮頸炎、宮頸癌等更加嚴重的疾病。

益生菌推薦我就推薦康萃樂益生菌,他有利於消化系統,能夠改善腸道健康,再也不用因為吃壞肚子而影響腸道健康感到擔憂。兒童益生菌是100%不含乳製品和麩質的產品,所以可以基本避免寶寶過敏,每袋提供50億的活菌。

菌群紊亂可以引起陰道炎,怎樣補充益生菌呢?

通過向陰道補充大量有益菌活菌,迅速調節陰道菌群平衡,恢復女性生殖系統的自潔功能,有效提高免疫力,達到女性陰道健康的黃金標準——Ⅰ度陰道清潔度,是女性告別婦科疾病,恢復女性健康。

益生菌對人體的好處

益生菌是人類與生俱來的好朋友,對於身體健康,尤其是腸道系統的健康至關重要。在我們每個人的健康腸道內就生存着10-400種益生菌,這些益生菌生活在我們的身體里,與我們同生死共患難。益生菌與人類的關係非常密切,可以講:「如果沒有益生菌的存在,人類的健康就難以保證,生存就困難。」

1、防治腹瀉:正常人體腸道內棲息着500多種、數十萬億個不同的細菌,它們在絕大多數情況下是互相制約、共存共榮的。一旦腸道菌叢平衡被打破,就會引起腹瀉。其次,濫用抗生素也會引起腹瀉。歐洲一些醫療中心試用以乳桿菌、雙歧桿菌與菊糖為主要成分的口服液治療旅行者腹瀉,也取得良好效果。

2、治療便秘,幫助消化:益生菌在腸道內的大量繁衍可保持腸內PH值穩定,促進新陳代謝和維生素B族的合成,並幫助腸道蠕動,提高食物的分解吸收率,幫助消化吸收、使排便暢通。

3、緩解不耐乳糖症狀:不耐乳糖症在世界各地較為常見。患者只要一喝牛奶,就會引起腹瀉。這是因為牛奶中含有大量乳糖,而乳糖是一種在腸道中具有高滲透作用的物質。有些人天生缺乏可分解乳糖的乳糖酶,故大量乳糖原封不動地進入腸道就會引起腹瀉。試驗表明:酸牛奶是治療不耐乳糖症的理想食品。因為酸牛奶在發酵時加入一定量的乳桿菌與雙歧桿菌,上述益生菌在發酵過程中會消耗掉一定量的乳糖,故酸牛奶對這些人十分有益。

4、預防陰道感染:歐洲所做的試驗(46名有陰道黴菌感染史的婦女參加了試驗)證實了這一點。女病人每人每日口服150毫升含大量益生菌的酸牛奶,結果陰道感染髮生率大大低於安慰劑組婦女。這是因為酸牛奶中的嗜酸乳桿菌可抑制陰道內白色念珠菌的繁殖。

5、降低血清膽固醇:從70年代到90年代,國外所做的大量試驗證實:喝酸牛奶確實可降低血清膽固醇。最近國外又有學者指出:每天喝200毫升加入嗜酸乳桿菌以及菊糖後發酵的酸牛奶,可使高脂血症患者的血脂平均下降4。4%左右。因為嗜酸乳桿菌與菊糖兩者均有降脂作用。

6、減少抗生素治療後的菌群失調:人們使用抗生素只殺死某些細菌,但有些抗生素也會把一些人體所需的細菌殺死;這些細菌本來能夠抑制有害微生物的生長,一旦被消滅,病人可能受到細菌感染。舉例來說,青黴素往往會殺死對抗念珠菌的細菌,而念珠菌會引起鵝口瘡,陰道炎,皮膚炎等病。而且細菌會不斷演化,作出適應性改變,產生抗藥性。因此,當益生菌和病菌之間失去平衡時,這種菌群的失調對人體健康的危害是最不容忽視的。此時如果食用含有益生菌的酸奶,應該有一定的幫助。

7、增強人體免疫力:由於菌群間有個彼此牽制、保持平衡的作用,如果益生菌數量佔據優勢,可以防止一些有害致病菌數量過多而引起疾病,所以對於提高免疫力、建起微生態壁壘、防止一些疾病發生也有不少的好處。在歐洲一些著名長壽之鄉(如高加索山區、地中海沿岸國家),當地人常飲自製的酸牛奶,極少患糖尿病、心血管病、肥胖症,研究認為這與酸牛奶中含大量益生菌有關。

產品調理方案推薦——寶.健寶萃健益生菌固體飲料

產品概述:

益生菌有助人體腸道健康,因此常被視為健康食品,而人體腸道內益生菌擁有的數量,隨着人的年齡增長會逐漸減少,直到老年人臨終完全消失。在平時,健康人比病人多50倍,長壽老人比普通老人多60倍。因此,人體內益生菌數量的實際狀況,已經成為檢驗人們是否健康長壽的重要指標。

益生菌=長壽菌。因此經常有腸胃不適、口臭、消化不良、胃氣多、容易腹瀉、腸胃炎和便秘的人群建議補充益生菌。

產品特點:

三種益生菌強強聯合:優選3種活力超強益生菌,在原有「乳雙歧桿菌」基礎上特別添加「嗜酸乳桿菌」和「乾酪乳桿菌」,抵禦膽汁、胃酸,存活率高。同時三大菌種分別作用於腸道的不同部位,確保腸道健康無遺漏。

每袋添加150億益生菌:每袋所含益生菌由過去的2億升級到150億,含量大大升級,一袋輕鬆改善腸道內環境。

三種益生元營養不斷:特別添加「低聚果糖、赤蘚糖醇、低聚木糖」三種益生元,為有益菌源源不斷提供營養,促進益生菌快速繁殖,讓體內有益菌活力十足。

總益生菌添加量:150億/支

主要成分:乳雙歧桿菌、乾酪乳桿菌、嗜酸乳桿菌、低聚木糖、低聚果糖、赤蘚糖醇

規格:2克/支× 14支/盒

食用方法:每天1支,直接食用,或加入適量溫水、牛奶等(37℃以下)調勻後食用。

注意事項:本產品不可替代藥物!

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註:產品使用因人而異,本產品不可替代藥物



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